Colgo l'occasione per scrivere questo post in occasione del giorno di
riposo al Tour e prima che si scateni la battaglia sulle salite per
raccontarvi la storia di questo ragazzo, anzi di questo atleta che con la sua
grande determinazione scala montagne con la sua carrozzina.

Navigando in internet mi ha colpito tantissimo la storia di Luca
Panichi che con la carrozzina ha scalato
(in concomitanza la l'arrivo della tappa del Giro d'Italia) il Grossglockner.

Luca era un corridore (dicono non male) e il 21 luglio del 1994 mentre
correva una cronometro al Giro dell'Umbria per dilettanti, una Lancia

Il Tour de France 2011, che partirà domani, si presenta come il più incerto degli ultimi anni. Alberto Contador continua a dire che sarà difficile per lui arrivare in giallo a Parigi, io non ci credo e per me rimani il favorito numero 1. Il sogno di vincere il quarto Tour e di fare la doppietta col Giro d'Italia, riuscita fino ad ora soltanto a sette corridori (l'ultimo Marco Pantani nel 1998) è comunque enorme e stimolante per l'iberico. Grandi aspirazioni le avrà anche Andy Schleck, secondo nelle scorse due edizioni proprio dietro il campione spagnolo.

Per Andy sarà un Tour completamente

Nato a Torino, cresciuto a Palermo, residente a San Baronto in Toscana con padre siciliano e mamma napoletana, Giovanni è - geograficamente - una bandiera, una mappa, un simbolo del ciclismo italiano. Giovanni Visconti si è confermato campione Italiano su strada per la terza volta, ma questa sicuramente è la conferma più importante perché avvenuta nella sua Sicilia.

Ho guardato in tv gli ultimi 30 km, Giovanni mi è parso subito molto in condizione, lucido e padrone della situazione. A dire il vero le circostanze non erano delle migliori per lui racchiuso da tre BMC che potevano — a turno -

Davvero un gran peccato che per soli 4" Damiano ha dovuto cedere lo
scettro del giro di Svizzera a Levi Leipheimer. E' vero Damiano si è difeso a
denti stretti, però questa benedetta cronometro non deve essere più il punto
debole del veronese. Per cercare di vincere un giro (qualunque esso sia) deve
per forza di cose migliorarsi a cronometro altrimenti la vedo durissima...

So, di essere risultare retorico, noioso ed un po' di parte, però alcuni
atleti professionisti come Damiano dovrebbero utilizzare con più costanza la
bicicletta da cronometro durante tutta la stagione.

Alcuni allenamenti

Oltre 700 atleti provenienti da tutta Europa che si confronteranno in discipline spettacolari, con routine mozzafiato e costumi da gara straordinari.
Gli atleti, raggruppati in 3 classi: cadetti, junior e senior, affronteranno gli esercizi previsti dalle discipline di Fitness (Aerobica Sportiva) e Hip Hop. 

Nell'Aerobica Sportiva gli atleti dimostreranno di possedere tutte le componenti del fitness, comprese resistenza cardiovascolare e muscolare, flessibilità, equilibrio, coordinazione, agilità, velocità, senso del ritmo e forza esplosiva, in quelli che sono stati definiti "i due minuti più

E' realtà: Varese ha una squadra di Basket in carrozzina grazie al consorzio "Varese nel cuore"

E' proprio così...grazie al Consorzio "Varese nel Cuore", dopo un decennio di attività ludica il basket in carrozzina varesino ritrova l'agonismo. Il glorioso Pala Whirlpool di Masnago ha ospitato, qualche giorno fa, il primo atto della rinascita di una società fondata nel 1984 che ha visto il suo periodo migliore nei primi anni '90 con la conquista della semifinale di Coppa Italia e della semifinale del Campionato di Serie A.

Oltre alla gestione della Cimberio nella Lega 1 di basket, il Consorzio

Lo sapevate che una cattiva idratazione incide pesantemente sulla performance (soprattutto nelle discipline di resistenza) ed in casi estremi può causare problemi alla salute?

In passato mi è capitato diverse volte di non bere nel modo giusto, di bere poco oppure di bere male. Grazie ai consigli del mio amico Prof Enrico Arcelli ho imparato l'importanza di sapersi idratare nel modo giusto.. Soprattutto nelle discipline di resistenza o meglio di durata (come quella che faccio io), l'atleta deve bere abbondantemente prima, durante e dopo lo sforzo in modo regolare. Nelle giornate in cui c'è

Oltre duecento gli atleti iscritti che rappresentano 16 i Paesi questi i primi numeri della terza edizione della Piacenza Paracycling che scatta questo fine settimane sul territorio piacentino, in particolare in Valtidone. L'evento Piacentino è il primo appuntamento internazionale che si svolge in Italia, il secondo sarà a Brescia a fine luglio.

Sabato mattina, ore 8.30 si inizia con le gare in linea, partenza e arrivo in piazza XX settembre Castel San Giovanni.

Domenica mattina sono previste per tutte le specialità le cronometro con partenza ed arrivo sulla strada Provinciale di Sarmano. Il